Ein Plan, alle Rezepte. So einfach erreichen Sie Ihre Ziele.
Unser intelligentes Programm berücksichtigt über 50 Nährstoffe.
Vegetarier oder laktoseintolerant? Maßgeschneiderte Pläne an Sie und Ihr Ziel.
Halten Sie sich vollständig an den Plan oder nutzen Sie ihn als Inspiration. Ganz wie Sie wollen.
Nichts mehr vergessen mit der digitalen Einkaufsliste.
Sehr viele einfache Rezepte in unter 20 Minuten.
Jederzeit neuen Plan erhalten und alle enthaltenen Nährstoffe nachschauen.
Von IT-Experten in Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Ernährungsberater entwickelt worden.
Sie mögen keine Meeresfrüchte? Schließen Sie Kategorien aus und bevorzugen Sie andere, um die neue Ernährung noch einfacher zu machen.
Im Konfigurator legen Sie in hunderten Möglichkeiten fest, wie der Plan für Ihren Alltag aussehen muss. Den Rest machen wir.
Noch mehr Alltagstauglichkeit: Wenn Sie auswärts essen, lassen Sie sich von uns Kalorien- und Makro- Empfehlungen ausgeben, um nahe am Optimum zu bleiben.
Dank Gerichtbewertungen nur noch das essen, was Ihnen schmeckt. So können Sie auch spezielle Gerichte ausschließen oder zu Ihren Favoriten hinzufügen.
Mit dem Check-In werden alle zwei Wochen, falls nötig, weitere Verbesserungen an Ihrer Ernährung vorgenommen.
Jederzeit ein Gericht in Ihrem Plan durch eine ernährungswissenschaftlich passende Alternative ersetzen.
Eine individuelle, stufenweise Umstellung der Ernährung fördert die Motivation.
Lust auf Pfannkuchen? Halten Sie sich täglich Kalorien frei oder fügen Sie einen Ihrer Favoriten ein.
Wir sind aus einem jungen Start-Up entstanden, das es sich zum Ziel gesetzt hat, für jeden die perfekte Ernährung zusammenzustellen. Heute wollen wir die Früchte der damaligen Arbeit jedem kostenlos zur Verfügung stellen. Ganz nach unseren Werten
WISSENSCHAFTLICH OPTIMIERT - INDIVIDUELL - ALLTAGSTAUGLICH
ist in Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Ernährungsberater eine Ernährungsberatung entwickelt worden, die Sie von allen Sorgen rund um Ihre Ernährung befreit. Und das mit wenig Aufwand.